Мигрень: профилактика и причины
Обычно если человек испытывает сильную головную боль, которая надолго выбивает из привычной колеи, то речь идет о мигрени. Данное заболевание легко отличить, так как при приступах боль захватывает только одну половину головы. Следует отметить, что неприятные ощущения существенно усиливаются, если появляются резкие запахи, яркий свет или громкие звуки. Помимо боли человек также может чувствовать тяжесть в желудке и тошноту, не исключено возникновение рвоты. Как правило, обезболивающие средства не приносят облегчения, именно поэтому важно проводить правильную профилактику заболевания. На нашем сайте вы можете ознакомиться с обновлением препаратов, которые способны помочь при мигрени или используются для профилактики недуга.
Основные причины мигрени
Существует несколько предпосылок, из-за которых развивается данное заболевание. Специалисты отмечают, что мигрень может появляться вследствие того, что просвет альвеол головного мозга сильно сужается, что приводит к ухудшению кровоснабжения. Также недуг может появиться на почве некорректной работы центральной нервной системы и неправильной выработки серотонина. Зачастую заболевание провоцируют интенсивные физические нагрузки, стрессы, обезвоживание, употребление газированных и спиртных напитков, смена погоды, недосыпание.
Правила профилактики
Для того чтобы предотвратить появление заболевания, человеку необходимо существенно изменить образ жизни. В первую очередь следует избегать ситуаций, которые приводят к чрезмерному психическому и физическому перенапряжению. Диета человека, склонного к мигрени, должна исключать алкоголь, тиамин, аспартам, орехи и цитрусовые, колбасы, жирные молочные продукты.
В случае если приступы мигрени возникают чаще чем 2 раза в квартал, рекомендуется использование специальных препаратов, например беллоида, дезерила, редергина, атенолола. Лекарства должны назначаться невропатологом после проведения обследования. На нашем сайте вы можете ознакомиться с разнообразными препаратами для профилактики мигрени, а также приобрести продукцию фирмы Loreal